cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu

Khi mang thai, lượng máu lưu thông trong cơ thể bạn tăng lên, làm giãn nở các tĩnh mạch. Thật không may là những tĩnh mạch yếu ớt ở hậu môn cũng sẽ trở nên uể oải và căng phình lên, đặc biệt khi tử cung ngày càng to của bạn lại gia tăng sức ép lên các tĩnh mạch này.

Việc gắng sức khi đi vệ sinh cũng là một nguyên nhân phổ biến. Vì vậy, nếu bạn bị táo bón giống như nhiều bà mẹ tương lai khác, hãy thực hiện một chế độ ăn giàu chất xơ và uống nhiều nước để giúp thuyên giảm bệnh trĩ.

Ngoài lý do trên, khi có thai, phụ nữ ít vận động cũng gây nên tình trạng khí huyết kém lưu thông khiến tăng độ sa giãn búi mạch. Hơn nữa, giai đoạn này, quá trình chuyển hóa năng lượng ở phụ nữ mạnh hơn (để truyền dưỡng chất nuôi con) nên thường sinh nhiệt, gây táo bón, khiến trĩ càng có cơ hội phát ra.

Ngứa hậu môn: Dù bị trĩ nội hay trĩ ngoại người bệnh cũng có dấu hiệu cơ bản và đầu tiên đó là ngứa rát hậu môn, đau nhói quanh búi trĩ, nhất là khi đi đại tiện sẽ cảm thấy đau và rát.

Chảy máu: Máu chảy ra khi búi trĩ xuất hiện, chỉ được nhìn thấy trên giấy vệ sinh. Chị em sẽ có cảm giác có vật gì cứng cứng vướng ở ống hậu môn. Khi búi trĩ lớn, sa ra ngoài máu chảy rõ rệt nhìn thấy máu thành từng giọt, đôi khi máu chảy nhiều khiến bệnh nhân choáng váng vì thiếu máu. Chảy máu vùng hậu môn rất nguy hiểm, không chỉ gây viêm nhiễm, bội nhiễm mà còn là căn nguyên của những bệnh khác, vì thế khi thấy dấu hiệu này các mẹ bầu cần đi khám ngay lập tức.

Sa trĩ: Khi trĩ còn nhỏ cũng bị sa xuống mỗi lần đi đại tiện rồi sẽ tự thu vào trong, nhưng khi trĩ nặng lại gây phiền hà cho bà bầu ngay cả khi vận động bình thường trĩ cũng sa ra ngoài. Người bệnh không thể ngồi bình thường và cần phải kiêng cữ nhiều trong giai đoạn này.

Uống nhiều nước: Để giảm sự khó chịu của bệnh trĩ khi bầu bí, bạn nên uống ít nhất từ 8 – 10 ly nước mỗi ngày. Hơn thế nữa, uống nhiều nước cũng giúp bà bầu tránh bị táo bón, một trong những căn bệnh phổ biến mà phụ nữ mang thai nào cũng bị.

Bổ sung thực phẩm đúng cách: Chế độ ăn uống góp phần quan trọng trong việc phòng ngừa và chữa trị bệnh trĩ. Trái cây và rau xanh là những thực phẩm chứa nhiều chất xơ tốt nhất cho bà bầu để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Bạn có thể chế biến chúng theo nhiều cách khác nhau (ví dụ như làm sinh tố, hấp, làm bánh…) để không bao giờ cảm thấy nhàm chán với các thực đơn làm từ rau, củ, quả.

Ngoài uống nước hàng ngày, ăn chất xơ bà bầu cần bổ sung nước qua nhiều thực phẩm khác như rau, củ, quả và trái cây. Đặc biệt, nước ép hoa quả rất tốt cho bà bầu vì chúng không những chứa nước mà còn chứa các dưỡng chất thiết yếu cho cả mẹ và bé.

Vận động nhẹ nhàng: Bạn không nên ngồi nhiều khi mang thai, nhưng cũng không nên đứng nhiều vì điều này có thể gây nhiều áp lực cho vùng hậu môn. Do đó, hãy vận động thích hợp hàng ngày, bao gồm cả việc thay đổi nhiều tư thế khác nhau như đứng, ngồi, nằm nghiêng, nằm thẳng và đi lại.

Tắm nước ấm: Tắm nước ấm cũng là một trong những cách chữa bệnh trĩ hiệu quả cho bà bầu. Nếu bạn không thể tắm nước ấm nhiều lần mỗi ngày, hãy cố gắng thư giãn cơ thể trong bồn nước ấm vào mỗi buổi sáng và một lần nữa vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Không nhịn đại tiện: Cuối cùng nhưng vô cùng quan trọng, bạn không nên nhịn đại tiện. Nếu cảm thấy khó chịu và cần đi vệ sinh ngay, đừng cố nhịn. Hãy đi “giải quyết” vấn đề của bạn ngay, nếu không phân sẽ bị khô cứng và khi đi qua hậu môn sẽ khiến ống hậu môn của bạn bị đau rát, khó chịu, tạo búi trĩ, thậm chí là chảy máu.